常常表現開朗的人，心裡有個很大的回收桶專門回收壞心情，從裝滿到回收車來到的這段時間，請容許他們的晦暗。
也不知道為什麼，昨天心情很晦暗。
我一直是個相當開朗的人，但從以前到現在，總是不定期的、很偶爾的，會有那麼幾天不想笑也不想說話，也不是沒幹勁，但就是不想做任何事。這種時候，最好保持陰沉。
我也很困擾，多麼希望自己不要有這樣的情緒出現，讓我變得不像我，更影響身邊的人──他們暗暗揣測我到底怎麼了，又因為我的陰沉而不願靠近我──這種時候，我還是期待有人會來關心，跟我說「沒關係，我偶爾也會這樣」。但通常這只是奢望，沒有人會想來觸碰逆鱗，我只能自我排解。
對一個外在形象開朗的人來說，最悲慘的，就是所有人都覺得你應該要時時開朗。但怎麼可能? 笑臉的背後總是有陰天。這種時候，我想，是我在排除負面情緒一段難熬的時刻吧。如果沒有這個過程，我就不會被認為是個開朗的人了。
有一則耳熟能詳的故事：有個人每天都很快樂，其他人就問他保持快樂的秘訣。他說沒有祕訣，只是每天早上起來，他都會問自己今天是要快樂的過，還是悲傷的過呢? 反正日子都要過，他當然選擇讓自己快樂一些。大家都覺得這種人日子過得很開心，但我認為那只是他們把自己的負面情緒藏起來不被人發現，獨處時才能將這些情緒整理回收。我不會說，他們的快樂都是裝出來的，但他們很辛苦，也要很堅強，因為要快樂的過日子，或者在別人面前保持心情愉悅，生活中遇到的酸苦辣他們都得往肚裡吞。或許有人會與他們共患難吧，但他們總在別人面前表現陽光，又有多少人能走進他們的陰影呢? 排除負面情緒後，又繼續開朗度日了。
我喜歡自己的開朗，但不喜歡這種很偶爾的時刻。如果它來了，我依然期待有人會來關心。如果回收車來了，就把這些負面情緒載走，讓我做回我喜歡的那個自己吧。
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